2018/10/24 16:22

ポッドキャスティングでは、テーマを絞り込まずに、私が普段の生活の中でふと興味が湧いたこと、気持ちが動いたものをその時々でお話ししています。

今日は、私が最近ハマっている筋トレについてお話ししました。
筋トレってずっと苦手意識があったんです。あの乳酸がジーンときて動かなくなる腕をあと1回!みたいなの、苦しいイメージしかなくて。

それがどこか人生のやり残した宿題みたいに最近思えてきて、もう一度ちゃんと体を鍛え直そうかなと最近思い直して初めてみたんです。
よく眠れるし、体調もいいので、みなさんにも筋トレお勧めしますよ。

今日の新商品はこちらです。これもPodcastで紹介しています。グレインレザーキーオーガナイザーです。